čtvrtek 4. března 2021

Vzpomínky na budoucnost, patetický trénink v pitoreskní době, aneb pro Pražáky se vůbec nic nemění!:)

Není to jen pitoreskní dobou, že ve spoustě okamžiků prožívám neskutečné "dejavu", je to také vedené mým patetickým pokusem o návrat do tréninku. Slovo "patetický" tu může hrát roli krásné jazykové hříčky -- zatímco v češtíně má význam podobný heroickému výkonu, tedy naplno, hrdinsky a s plným úsílím se snažit, v angličtině je synonymem pro zoufalce, zoufalé a marné úsilí. A tak výběr významu nechám plně na vás:).

Skončil mi "suchý" únor, a s ním i vtipkování kamarádů a známých. Dostala mě poznámka jednoho kolegy.."Vím, je to náročný. Také už mi ta polosuchá vína začínají chybět!":)

Je to už víc jak měsíc, co se snažím znovu důsledně běhat podle "trenýrkového" plánu. Dokonce tak důsledně, že jsem vypustil dlouhé narozeninové běhy kamarádů (velká omluva Pavlovi), divočinu na Slapech, 1/2 trénink na P100... Vedlo to i k výraznějšímu snížení mé kilometráže, k rostoucí kilometrofóbii:) a dotazům, jestli nejsem nemocný, co se děje, že neběhám-běhám málo... Případně, jak je to dobře, že jsem dostal rozum a běhám málo:).

Naštěstí i takový pokyn v deníčku "7 kilometrů ostře" v současné situaci znamená v celkovém součtu minimálně 14km, protože holt musím odběhnout dál od civilizace a od lidí, kteří pod tlakem médií žijí v tom, že něčí uběhnutý trénink v parku zabije minimálně jednu babičku i s dědečkem.:(. Ale jak říkám, je potřeba to vidět pozitivně, částečně to vyvrací tezi o tom, že současná doba nepřeje sportu. Jak kterému:) a jak komu:).

Ale i v údolí na hlavní cestě je vidět křižující automobily městské policie, evidentně kontrolující turisty a jejich navlečené roušky/respirátory. V zájmu ochrany duševního zdraví jsem přestal pravidelně sledovat všechna vládní omezení, například jestli při probíhání městskou aglomerací (? definice) musím mít sadu roušek, nebo respirátor... Prostě lidi obíhám obloukem, mám s sebou hotovost a kreditní kartu a v případě, že by mě chlapci v polobotkách dostihli [= v tom případě si to zasloužím:)!], tak mám s sebou na pokutu. Věřím, že brzo příjde zase čas delších běhů za hranicí 25 km.. a tam je velká šance, že i ten "Pražský okres" mohu překročit.:). Prostě případné pokuty jsou v mém účetnictví vedeny v kategorii "vstup do fitka"-- podobně jako výběh se Stínem, kdy případnou pokutu za vstup/přeběh přes zakázané území jsem už dopředu klasifikoval jako "vstupné do rezervace":).

Ale zpátky k mému tréninkovému úsilí... Plný režim práce s domova mě ničí. Tedy ne tak, jak většinu lidí, -- mě ničí tím, že mě nutí výrazně víc pracovat a zároveň mi ukazuje i neskutečné výsledky mého snažení:).. a tím mě přeneseně nutí k další práci. No fuj!:). Ale jedno mají práce i běh společné. Na prahu 60 je šílené úsilí v obou dvou činnostech patetické.:) .. I kdybych už nic nespočítal, tak mě z práce nevyhodí, ani mi plat nesníží, ... ale ani v případě skvělých výsledků mi plat nezvýší:). Do ciziny se mi dlouhodobě nechce, takže obojí úsilí je vlastně moje rozhodnutí.

Proto jsou dny, kdy -- stejně jako před lety -- musím opravdu bojovat o svůj trénink. Jsou dny, kdy se mi nechce, kdy to drhne. V tu chvílí si pravidelně (skoro jako litanii proti strachu) opakuji starou motivační pasáž od Běžícího Stína, kterou mám nalepenou hned vedle 1.monitoru mého počítače. Už je celá zažloutlá, ale říká jasně (můj volný překlad): [Původní Stínova verze v angličtině se mi líbí víc:), takže je zde1]

Podle mého názoru každý běh se počítá. Možná z pohledu tréninku, některé z těchto běhů nestojí za nic, ale v celkovém efektu jsou takové běhy, jako ten dnešní, naprosto zásadní. Vždy se cítím silnější a sebevědomější, protože vím, že potíže opravdu dokážu překonat a odolat pokušení ten den neběhat. Potom někdy později se podíváš do zrcadla (za předpokladu, že máš pochybnosti) a uvidíš v něm běžce. Ne proto, že běžíš, když je hezké počasí a jsi svěží a máš hromadu volného času, ale proto, že ses dostal ven, když je to těžké, když to bolí a když chceš přestat... - ale ty jsi to nevzdal... 

Ať se daří, ať si udržíme ten veselejší pohled na svět, zase ty mrchy Pražáci jsou na tom lépe... slovy Pokáčovy rychlovky (Okres) ... "Ode dneška musíš zůstat ve svým okrese a kdo nezůstane, ten to pěkně odnese... Lidé naštvaní...lidé zděšení, jen pro Pražáky se vůbec nic nemění!... Už je to rok, co korona virus přišel k nám a znepříjemnil život snad každému, co ho znám... Lidé do práce nechodí, jsou depresemi sevření, takže pro Pražáky se vůbec nic nemění!":)

Všemu zdar! Našemu úsilí, ať už je a nebo není patetické... ZDAR! .. Ultra.. zvlášť!

12:)




1 ...In my opinion, every run counts. Training-wise, some of such runs may not be worth much, but in the big scope of things, the runs like today are absolutely essential. I always feel stronger and more confident knowing that I indeed can overcome such difficulties and resist the temptation to call it a day without running. Sometimes later, you will look into a mirror (provided you have any doubts) and see the runner inside, not because you run when the weather is nice and you are fresh and have all the spare time at hand, but because you got out when it is difficult, when it hurts and when you want to quit – but you don’t...

15 komentářů:

  1. Moc pěkná motivační pasáž Honzo. A fotky taky nádhera. Ať se Ti daří plnit trenýrkáč :)
    JiříkK

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. No Bezici Stin byl od jakziva motivacni guru.. I nase vratne cetly jeho blog... a vzdy rikali.. a pozdravujte pana Stina!:
      .. a pod"vlivem" zacaly chodit z Modran/Podoli/ Libne .. do prace pesky a svizne..
      Tuhle mi jedna rikala.. Zase jsem vas videla kdyz jsem jela autobusem pres Barandovsky most! Zase zacnu chodit! a Zase se zacneme potkavat na naplavce..:)
      At se dari! Tesim se na nejaka setkani, jen doufam, ze nebudou v pristich zivotech!
      12:)

      Smazat
  2. Tu pasaz jsem si ted potrebovala precist. Zvlast ted.Je moc krasna,diky za ni.
    S.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. :).. Drz se!
      tady bych zminil jednu zasadni vec... CLOVEK SE MUSI UMET POCHVALIT a PODEKOVAT! I kdyz to zni hrozne legracne... ja si pravidelne rikam.. ses dobrej Honzo!:) [Nepochvalim-li se sam, tezko... tezko to za me nekdo udela:)].. ale zaroven nezapomenu podekovat. Zalezi na tvem naturelu, komu dekujes.. ale je to potreba!:)
      At se dari... Vsemu zdar! Ultra.. zvlast! 12:)

      Smazat
    2. Kdyz ty SES DOBREJ:). Ale mas pravdu. Umet se pochvalit a mazeru:) navrch.
      At se dari v trenyrkaci!

      Smazat
    3. Uplne posledni douska:). Nekdy je dobre to nehnat na okraj srazu... Clovek pod dojmem "pep talks" .. tedy ruznych motivaci.. nakonec citi ze by mel.. i kdyz je to pitomost:). A to si myslim, ze je to to prave.. umet rozpoznat, kdy je treba bojovat a kdy "ustup" je vitezstvi, protoze sice muzes jit behat treba vecer, v noci... aby sis ubehla, co jsi mela v planu... ale muzes ztratit daleko vic. Tu radost, chut jit behat... muzes to zacit brat jako povinnost, muzes se zranit.. zvysit si stres, misto abys ho snizila.. nedej boze privodit enjake zraneni.
      Takze ono je to casto takove balancovani nad propasti. Pokud nejsi "reprezentant" nebo nemas vrcholove ambice.. tak je dobre naslouchat signalum a umet je vyhodnotit. Co je nechut/lenost/ztrata motivace .. a co je pres caru... drtit zniceneho cloveka:).
      At se nam to vzdy podari od sebe odlisit.. a at v honbe za lepsimi vykony neztratime vsecho.. radost, chut.. i ty vykony:)
      12:)

      Smazat
  3. Presne! Dekuju. Je to tak.
    :)

    OdpovědětSmazat
  4. Možná mimo mísu, ale vše nejlepší k dnešnímu dni pí.
    Poslední číslici pí zná v současné době pouze Chuck Norris, kterému ji prozradil Jára Cimrman, když ho učil kop s otočlou

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. OTO!!! Ani nevíš, jak jsi mě potěšil... Obzvlášť tím, že takovéhle ptákoviny si pamatuje někdo kdo není z matfyzu:). Naše odjezdy na starty ultra se Stínem ... v hodině "pí":)... pochopitelně měly svoji kouzlo a přinášely i vazbu na studia na naší alma mater, kdy po ránu polovina matematiků vyrazila do šechistických prodejen, zbytek za GO a bridge:).. Jen takoví lůzři jako já se snažili proniknout do podstaty vícerozměrných prostorů, integrace náhodných procesů a podobných šíleností... které jsem v restauračním zařízení po zkoušce zase téměř zapomněl. ale hodina a den "pi" ... stejně tak jako svátek Star Wars (4.května.. May the force be with you..), jsou základní kameny číselných konstrukcí!
      Ať se daří! 12:)

      Smazat
    2. No můj pokus stát se inženýrem skončil na přednášce z matematické analýzy:"Tak si představte 5-ti rozměrný prostor.... Zjistil jsem, že něco méně empirického bude pro mne to pravé

      Smazat
    3. :)... no... vsechno je relativni:). Ackoliv ja mohu byt pro vetsinu populace ten sileny matematik, ktery dokaze pracovat a modelovat "veci" v x-dimenzich... tak stejne tak ja.. potkaval a potkavam lidi, kteri dokazi ve vzorce videt okamzite reseni, v ciselnych nasobcich ..barvy.. atd. a to si myslim, je to spravne. Zatimco ja jsem numericky resil protinani ploch uvnitr 5 dimenzionalni krychle, tak spoluzak rikal, co blbnes.. preci to vidis, ne?:) Takle rovina jde tady.. tahle je mimobezna..:).. lol:). Jak se rikalo driv i na mff uk.. Komu neni shury dano... musi to vysedet:) a vypocitat.:).
      MSF! 12:)

      Smazat
  5. Stína ničím nenahradíš, to je bez diskuse nejlepší motivátor. Ale moc se neraduj ohledně lepších trenýrek: od pondělka si nejdál vyběhnou v Praze-západ i -východ, akorát nám zůstane jen prostor mezi 4 pražskými póly :-(. Zatím. Ještě, že si můžeme připít tím vaším Pí-vem ! Běhu i pivu ZDAR!

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Jasna vec.. Stinovo povzbuzovani to je skoro jako slzy Chucka Norrise [ty leci i rakovinu, ale problem je, ze Chuck Norris nikdy neplace:)].
      Proste Stin je jasne nejlepsi! Proto si obcas ty jeho "pindy" opakovane ctu:)... At nam to beha, at se dari! Snad se zase nekde srazime! 12:)

      Smazat
  6. Dik Honzo za tvoje blogy - ratam, ze taku polovicu som uz precital (aj tento zakomponovany odkaz na tvoj starsi 'výběh se Stínem' - presiel som si aj Leadville.)
    Naj je samozrejme Grand Slam (dobre, ze si to stihol este v predcovidovej dobe), ale rad si spominam na tu 10ku, kt. si ako v diskusii vyplynulo, bezal v plnej polnej :))

    Presvedcil si (aj) mna, ze sa to da. Aj vdaka Tebe som zacal tento rok pravidelne behavat (10ty tyzden), a momentalne nevidim cestu spat.
    Tak nech nam to beha, tento rok das tych 200km a ja prvy maraton - takto napisane vyzeraju tie ciele dost nevyrovnane :)

    Vdaka a pis dalej.

    m

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. :)... dik! Ja samozrejme pisu skoro furt.. i kdyz se "nic nedeje", protoze ono se vlastne deje neco porad:). Ale tech epickych zazitku je omezene... [a to je dobre! Me by to zahubilo:)].
      Ja mam hezke vzpominky i na osttani ultra akce.. prebehy Tater s kamarady, Ronda, Ring of Kerry, moje prvni nocni etapa Prazske 100, atd... Samozrejme, ne vsechno lze.. je mozne zachytit a povesit na internet.. a tak casto pri nejakych spolecnych akcich se kamaradi ptali.. No tak nedelej Zagorku ... a rekni celou story:)..:)...
      At nam to beha! At se dari! Nasemu usili... a ultra.. zdar! 12:)

      Smazat

Zase jsem musel zapnout kontrolu spamu.. Omluva:)...