![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8Qo9OFR_CRDlH0BJHGD97MTABAJ9H7OqhDfvwVO5mhP21aTQoRX757qYawxFI-FhAARE4T0PyE9q4cY9ElG9OIHqFCBVQhUyEZAj5lxbw1aQAK4LFYuk3VEWJwHbms4wL9sv7wtxCBhY/s320/2016-11-13+09.20.21.jpg)
A taky, že ano, a taky, že týden-dva přede mnou budou patřit k těm ještě náročnějším. Státní svátek ve čtvrtek - je v podobně situaci za trest. Musím ho nadělat -- tedy vměstnat už tak do nacpaného příštího týdne další extra den, tomu říkám maso. Takhle nějak si představují přípravu na náročné ultra:) Probírám to se svoji trenérkou a říkám ji, že do první půlky prosince se asi moc do terénu nedostanu, že udržet běhání bude šílený boj -- jen o to stíhat (a dokopat se) k běhání do práce/z práce. Pravidelný boj o mých pomalých aspoň 100km týdně, nabírá skoro epické parametry.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMleQLhfEsTpheMvVCb-gTXS_sHNp3vlIPdDmel6dCXccttTH2eEl9Go1Wn5AD-KxtvdOC9smBKRRyxivg9jkLLtW5IpB2PERfQ1ZAZHcGA4jFrGfsDSdK7Q70lso1EUbq7Oc3f6CVIWA/s320/2016-11-14+07.52.49.jpg)
V práci není klíč od sprchy ve vrátnici, tak se rychle myji u umyvadla.. Spěchám učit, studenti nezkušeně komentují, že je dobře, že jsem dneska vynechal běh:).. že je to o zdraví v takové zimě:).. Nechávám je při tom, ovšem, když navečer s čelovkou vyrážím na cestu zpátky, jednoho z nich potkávám ve dveřích. Ptá se, jestli jsem ráno běžel? Jjo, snažím se..:). [Vždy povinnosti věrný spěch, byť vůkol vanul smrti dech:)]. Na slova obdivu v takové situaci mám naštěstí po ruce vždycky sadu svých kamarádů a známých.. Vím, že Machy a Pepa v takové situaci vybíhají v trenýrkách, v půlce běhu se koupou v ledové vodě a dobíhají domů oschnout:). Podobně můžu kontrovat s TB, VS, MVP nebo MM..
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3jlCPbQsEMoGix3nNZ15UO8xW56tw9XXCnIuWabmBHWc2_3WM0_4C19rvQhDk6d9TUNl3y9YuZWU73xx-izmSLXRZJwNwGQb8Ku6JifEDgzGIsxq6rN2P43d_jxWqtZHSJIR6uB_Z_Mo/s320/2016-11-14+07.52.58.jpg)
Přibíháme pod Závist, VS jako správný horal na moje zpomalení a možný přechod do chůze, zavelí svoje "rovinky běžíme"!:).. No neskutečně si náš společenský večer užívám. A to mi ještě syn na telefonu připojil svůj účet na pokémony, abych jeho slovy "neběhal nadarmo":)... Dlouho jsme se s kamarády neviděli všichni pohromadě a tak řešíme všechny možné základní otázky lidstva, včetně toho, jak to bude letos s naším klubovým (po)vánočním oběhem Prahy (ano, ano POP bude!)...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV5LVkpEi51tO1rrNKSr1CgAX7sqID1RPFK66l-iNRTrHn5-7mOPmtnBbIFBt4rHAZtfunjh8wICYOeQTEp4mx2cpiDYpGQXT2rUOWB8Ki4kpadzKTTx4_HsDGqgMlQelApsvK3uagoPo/s320/2016-11-14+08.06.59.jpg)
Před tou bouří, která na mě zase čeká, to bylo jako oáza.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL4bgYmUFT0hNYEoQWt-8TLwSS-ApuBb60217k5SrYcd8hlQ2JG0f6b22FWWq-EgQgIk5x_ARsBfX_jf1UgBLYJfNrK4P7nyt2pZ8vp9nulz-aPsnSnGGFvaFHxVIXGT5phJ3RfqgQD_M/s320/2016-11-14+08.48.22.jpg)
Všemu zdar! Naším bojům, ultra a kamarádům, zvlášť!
12:)
PS. Je to těžké se zlepšovat, když já tradičně běhám nejméně kilometrů a nejkratší dobu! Vzhledem k tomu, že jsme například kolem Závisti běželi společně, je to vážné varování!:)